Pour avoir une belle crinière crépue, il ne faut pas uniquement faire des soins externes. L'intérieur mérite également d'être assaini. Alors, il faut :
- boire minimum 1,5 l d'eau par jour
- pratiquer du sport
- manger équilibré
- consommer beaucoup de fruits et légumes
- faire des cures détox de temps à autre
Astuces additionnelles pour une couronne capillaire de rêve :
- éviter les tresses serrées
- ne jamais dormir avec les cheveux non tressés
- toujours dormir avec un bonnet en satin ou en soie
- vaporiser ses cheveux d'un mélange d'eau + huile végétale + miel ou gel d'aloe vera 2 fois par jour, ou au moins la nuit avant de dormir
- ne jamais peigner les cheveux alors qu'ils sont secs, toujours les humidifier avant
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